Parterapi

I parterapi vil du og din partner arbejde sammen med mig om de problemstillinger og udfordringer I har i jeres samliv.

Det er forskelligt hvad baggrunden for at søge parterapi er. For en del af dem, der søger parterapi handler det om manglende eller misforstået kommunikation, der udvikler sig til konflikter og øget afstand mellem parret.

Andre søger bl.a. parterapi grundet utroskab, følelsen af at være gledet fra hinanden i en travl hverdag, manglende gnist, lyst og lidenskab til sin partner eller ønsket om at skabe en større forståelse for hinanden.

Mange par søger parterapi for at pleje deres forhold, som en forebyggelse af større konflikter og kriser, og de dermed oplevere at blive stærkere i deres relation.

En afgørende faktor for om parterapi vil virke for, er ikke kun eller om I stadig mærker følelser for hinanden. Det er meget vigtigt og afgørende, at I er villige til at arbejde med Jer selv og dermed for jeres parforhold og relation.

Min metodiske tilgang i mit parterapeutiske arbejde er bl.a. udfra Emotionsfokuseret terapi (EFT)

Formålet i Emotionsfokuseret parterapi (EFT) er at styrke jeres relation til og med hinanden. Det vil sige et mere kærligt og trygt parforhold. Derudover vil vi arbejde med at ændre de negative mønstre, der skaber udfordringer, konflikter og distance imellem jer, og dermed er ødelæggende for parforholdet. Målet er, sammen med jer, at skabe en tryg relation imellem jer, hvor I bliver i stand til, at kommunikere med hinanden, forstå hinanden og rumme de forskelligheder i har.